Cảnh báo nguy cơ mắc viêm xoang khi mùa mưa đến

Ở các tỉnh phía Nam, mùa mưa là thời điểm mà bất kỳ đối tượng nào cũng có thể mắc bệnh viêm xoang mũi, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu. Nếu không có giải pháp ngăn ngừa và trị liệu kịp thời, bệnh sẽ thành mạn tính và tiến triển ngày càng trầm trọng.

Tại sao dễ mắc viêm xoang khi mùa mưa đến?

Theo số liệu thống kê của Trung tâm chăm sóc Hô hấp – Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM: Thời điểm các tỉnh phía Nam bước vào mùa mưa luôn khiến cho số lượng người mắc viêm  xoang, mũi  tăng lên đáng kể  (chiếm hơn 50%  trong tổng số bệnh nhân tới  khám bệnh về đường hô hấp tại Trung tâm này).

Các bác sỹ nơi đây nhận định:  Thực tế thì viêm xoang có thể xẩy ra ở bất kỳ thời điểm nào, mùa nào nhưng vào lúc thời tiết Nam Bộ có mưa xuất hiện thì  tỉ lệ người bị viêm mũi, viêm xoang luôn có xu hướng tăng vọt; các triệu chứng trở nên kéo dài và cũng diễn ra nhanh hơn.

Giải thích cho tình trạng này, các chuyên gia cho rằng: Mùa mưa là mùa biến đổi khí hậu điển hình nhất của khu vực Nam Bộ với 3 yếu tố thay đổi căn bản là: nắng mưa đột ngột, nhiệt độ biến đổi thất thường, độ ẩm ở trong không khí cũng thay đổi liên tục. Với kiểu thời tiết này đến người khỏe mạnh cũng rất dễ bị cảm lạnh,chảy dịch mũi, ho có đàm…  nói chi đến người đang có sẵn các bệnh về hô hấp như viêm mũi, viêm xoang.

Chính vì thế, khi thời tiết thay đổi chuyển từ mùa khô sang mùa mưa trong khoảng thời gian tháng 4, tháng 5 như hiện tại sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus phát triển mạnh mẽ.  Lúc này, tế bào hốc mũi, xoang sẽ rất dễ bị các tân bên ngoài tấn công gây ra phù nề, tình trạng tiết dịch gia tăng. Còn lông chuyển có chiều hướng vận động kém, khiến xoang mũi không loại bỏ được chất nhầy, bụi bặm và vi khuẩn ra bên ngoài.

Việc ứ đọng chất dịch ở trong xoang mũi và tình trạng phù nề niêm mạc là tiền đề và được xem như môi trường tốt để những vi khuẩn gây viêm tại niêm mạc xoang, mũi phát triển nhanh, gây ra một số triệu chứng khó chịu như hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi, chảy dịch…ở những người có sức đề kháng yếu hoặc

Đối phó với viêm mũi xoang khi mùa mưa đến

Như vậy có thể thấy: “mùa mưa” chính là căn nguyên đầu tiên, đơn giản nhất khiến bệnh viêm xoang dễ hình thành, dễ bị trở lại tại Nam Bộ. Do đó, để tránh gặp phải những khó chịu do căn bệnh này gây ra, bạn cần có những biện pháp hữu hiệu để phòng ngừa, điều trị ổn định sức khỏe mũi xoang ngay cả khi thời tiết thay đổi liên tục.  

Chủ động bảo vệ mũi

Cần giữ thói quen sử dụng khẩu trang khi tiếp xúc với môi trường nhiều khói bụi, ô nhiễm, ẩm thấp, nhiều vi khuẩn. Ngoài ra, bạn cũng nên rửa mũi hàng ngày, đặc biệt sau khi gặp mưa để giúp đào thải các chất nhầy, bụi bặm gặp phải do mưa, ngăn ngừa các chứng viêm mũi, viêm xoang hình thành và bị trở lại. 

Giữ ấm cho cơ thể

Do mùa mưa ở các tỉnh phía Nam thường khiến nhiệt độ trong ngày thay đổi đột ngột – Nắng nóng cả ngày, sau đó tạo ra những trận mưa rào kèm dông xối xả trong vài tiếng liên tục vào buổi chiều tối. Vì vậy, cần chú ý giữ ấm vùng mũi, ngực và tắm nhanh bằng nước ấm; lau thân mình và đầu, mặt, cổ thật khô và mặc quần áo ngay.

Tăng sức đề kháng cho cơ thể

Bạn nên bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như Kẽm, Vitamin A,C..  có sẵn trong thực phẩm,…để tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng  chống chọi với virus và các yếu tố khác. Cố gắng uống nhiều nước, cần hạn chế dùng đồ ăn cay, nóng, dầu mỡ và một số chất kích ứng như rượu, bia, thuốc lá, cà phê…

Lưu ý khi dùng thuốc

Trường hợp bị viêm mũi dị ứng, viêm xoang tái đi tái lại nhiều lần,  hoặc có các biểu hiện đầu tiên như:  chảy nước mũi, ngạt mũi, chảy mũi  trong do thay đổi thời tiết  có thể điều trị và dự phòng bằng cách sử dụng các vị thuốc thảo dược có tính ấm như Tân Di, Bạch Chỉ, Phòng Phong… để làm ấm cơ thể, tăng sức đề kháng bên cạnh đó còn có tác dụng “bài nùng sinh cơ” (đào thải dịch nhày và phục hồi niêm mạc xoang mũi). Tuyệt đối không nên tự mua thuốc kháng sinh để điều trị hoặc sử dụng kháng histamin, co mạch dài ngày sẽ dẫn đến những tác dụng không mong muốn.